Fisioterapia Preventiva

Debido a posturas prolongadas en el tiempo, poco ergonómicas y repetitivas surge la necesidad de mejorar la condición física mediante el ejercicio para prevenir y, en muchos casos, paliar lesiones musculo-esqueléticas.

A consecuencia del tipo de lesiones derivadas de entornos ofimáticos y trabajos físicos repetitivos nace la necesidad de aprender a reeducar el cuerpo mediante ejercicios y/o estiramientos dirigidos por el fisioterapeuta. De esta manera el trabajador/estudiante puede adquirir los conocimientos necesarios para prevenir y paliar lesiones y mejorar su calidad de vida.

La fisioterapia preventiva puede convertirse en una eficaz herramienta en la adopción de determinadas medidas organizativas, como:

  • Mejorar la conciencia corporal para entender el movimiento en cada momento preciso, evitando malas posturas y minimizando el riesgo de lesión.
  • Aprender ejercicios de rehabilitación fisioterápica para mejorar el tono (y por ende, la postura) de determinados músculos que están sometidos a sobreesfuerzo diario.
  • Enseñar al paciente cómo realizar determinadas actividades de su vida diaria para evitar lesiones.

Todos nuestros servicios

Consulta los tratamientos que ofrecemos, las técnicas que empleamos y los tipos de fisioterapia.

Tratamientos

Lesiones de origen traumatológico y reumatológico: Esguinces cervica...

Leer más

Técnicas

Terapia manual: Masaje deportivo Masaje descontracturante Masaje trans...

Leer más

Fisioterapia Preventiva

Debido a posturas prolongadas en el tiempo, poco ergonómicas y repeti...

Leer más

Fisioterapia Deportiva

El paciente podrá acudir a consulta de fisioterapia preventiva deport...

Leer más

Sesión de fisioterapia de 30 min. – 15€

Sesión de fisioterapia doble 60 min. – 30€

Bonos disponibles de 5, 10 y 20 sesiones