Fortalecer la musculatura es sinónimo de salud y de prevención de problemas musculoesqueléticas. Deben realizarse atendiendo a una buena postura y sin sentir dolor.
Fortalecer la musculatura es sinónimo de salud y de prevención de problemas musculoesqueléticas. Deben realizarse atendiendo a una buena postura y sin sentir dolor.