Són exercicis que engloben diferents tècniques. Es realitzen amb la finalitat de preparar al cos abans de realitzar un esforç, o desprésd’haver-ho realitzat per retornar-li la seua harmonia inicial.
Són exercicis que engloben diferents tècniques. Es realitzen amb la finalitat de preparar al cos abans de realitzar un esforç, o desprésd’haver-ho realitzat per retornar-li la seua harmonia inicial.
Són exercicis que engloben diferents tècniques. Es realitzen amb la ...
Llegir més
Són exercicis que engloben diferents tècniques. Es realitzen amb la ...
Llegir més
Hi han diferents tècniques per a estirar el cos, però els estirament...
Llegir més